L'école de Géraldine - Géraldine Billaudel - Enseignante Français Langue Étrangère - FLE

Mieux apprendre, oui mais comment ?

19 mai 2022

Comment connaître son propre mécanisme interne d’apprentissage ? En quoi cela peut nous aider à apprendre ?

Qu’est-ce que la Gestion Mentale ?

La gestion mentale est également appelée « pédagogie des moyens d’apprendre ». C’est notamment le long travail de recherche d’Antoine de la Garanderie, Pédagogue qui permet à tant de monde aujourd’hui de mieux se connaître, d’avoir conscience de ses propres mécanismes d’apprentissages. 

Alors, qu’appelle-t-on gestion mentale? 

C’est une démarche éducative bienveillante. Lorsque nous travaillons en gestion mentale il n’y pas de mauvaises réponses, chacun est différent. Avec la gestion mentale, nous apprenons à apprendre.

Cette démarche s’appuie sur deux points fondamentaux :

le fonctionnement mental de la personne qui apprend (ce fonctionnement est propre à chacun) et sur l’écoute active.

3 phases clés nécessaires à un bon apprentissage

Pour comprendre la démarche de la gestion mentale, voici un schéma dit « schéma du chapeau ». 

On y distingue 3 parties :

> Perception

> Évocations

> Restitution 

mieux apprendre

La « Perception » à gauche sur le schéma est provoquée par les sensations que nous recevons de l’extérieur, de tout ce qui nous entoure. Nos 5 sens (l’ouïe, la vue, l’odorat, le goût et le toucher) sont les portes d’entrées principales de notre mémoire.

Ces informations venues de l’extérieur provoquent dans notre tête une activité mentale. C’est celle-ci que la gestion mentale permet de prendre conscience et de connaître.

La deuxième phase de mise en tête appelée « Évocations » est le fait de faire exister dans sa tête tous les éléments perçus lors de la première phase.

Vient ensuite la troisième étape qui est la « Restitution », la production, ou encore la réutilisation des informations évoquées.

Comment ça marche ?

Prenons un exemple concret : Si je vous dis le mot : « cafetière » que se passe-t-il dans votre tête ? 

Prenez le temps nécessaire pour observer ce qui se passe dans votre tête.

Alors, certains verront le mot écrit en couleur, ou en noir et blanc. D’autres verront l’image de leur cafetière, ou une cafetière schématisée ou alors un film de quelqu’un leur servant un café… D’autres encore entendront leur propre voix épeler le mot cafetière. D’autres peuvent faire un lien avec un récit imaginaire avec une cafetière. Certains peuvent faire un lien avec l’odeur du café ou un lien avec un souvenir de leur grand-mère leur servant un bon café…

Encore une fois il n’y pas une bonne manière d’évoquer. Vous pouvez en faire l’expérience maintenant.

Ces évocations sont personnelles et propres à chaque individu et rendues accessibles grâce à la gestion mentale.

La prise de conscience de son propre fonctionnement mental entraîne lors des moments d’apprentissage une motivation accrue ainsi que beaucoup plus d’efficacité. 

Cela permet d’être acteur de ses apprentissages !

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Géraldine

Billaudel

Géraldine Billaudel est professeure des écoles et enseignante de Français Langue Étrangère.

Géraldine Billaudel est professeure des écoles et enseignante de Français Langue Étrangère.

Créé en 2021, L’École de Géraldine accompagne les enfants expatriés dans l'apprentissage du français. Un suivi flexible et personnalisé qui s’inscrit dans le temps pour maîtriser les fondamentaux de la langue française. 

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